Ще пару місяців тому я б і не подумав, що захочу стати вегетаріанцем. А тут, після серії роздумів, вирішив відмовитися від м"яса і риби (щодо першого - точно, щодо другого - майже точно). До кінця літа уже, вочевидь, перестану їсти такі продукти.
Мдя, відчуваю, нелегко доведеться у різноманітних походах, де з провізії основне місце займає тушівка. Треба придумати якусь заміну...
Мдя, відчуваю, нелегко доведеться у різноманітних походах, де з провізії основне місце займає тушівка. Треба придумати якусь заміну...
no subject
Date: 2006-08-08 06:39 pm (UTC)Б Ж У Кал Продукт Доза/чел
Наполнители каш
50 0 30 300 соевое мясо 20
565 сублимясо 30
500 сухое мясо 20
11 31 2,7 335 паштет 40
45 37 7,1 542 яичный порошок 25
14 27 53 499 сухое молоко 25
3 98 0,6 890 масло кукурузное 25
16 2,8 48 31 сух_овощи 10
перекус
2 0 9 43 лук 6
1,8 80 0 400 сыр тверд 50
20 37 0 473 колбаса 50
no subject
Date: 2006-08-08 09:27 pm (UTC)no subject
Date: 2006-08-09 10:16 pm (UTC)яичный порошок
сыр тверд